Resposta curta: a lista do que levar para esquiar começa por três camadas (uma segunda pele que tira o suor do corpo, uma camada intermediária quente e jaqueta e calça impermeáveis), mais as coisinhas que todo mundo esquece: meias de esqui (lã ou sintéticas, nunca de algodão), um segundo par de luvas, óculos de esqui, capacete, algo que cubra o rosto e o pescoço, protetor solar e protetor labial com FPS. Abaixo está o checklist completo para a temporada 2026-27, dividido entre o que você usa na montanha, o que vai na mala e o que deixa uma viagem em grupo mais divertida.
Quem escreveu: este checklist é da blockhead.shop. A gente vende uma coisa só, a máscara de esqui Blockhead, então na parte de "rosto e pescoço" não somos neutros. Todo o resto da lista é equipamento que não vendemos.
O checklist rápido
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Na montanha
- Blusa e calça segunda pele (lã merino ou sintéticas)
- Camada intermediária: fleece, jaqueta leve de pluma ou suéter de lã
- Jaqueta e calça de esqui impermeáveis (ou macacão)
- Meias de esqui, um par por dia (lã ou sintéticas, até o joelho, um par só, não dois)
- Luvas ou mitenes impermeáveis, mais um par reserva
- Capacete (alugue um se não tiver)
- Óculos de esqui, de preferência com uma lente para luz difusa
- Algo para rosto e pescoço: uma balaclava (máscara de esqui) ou uma gola tubular
- Protetor solar (FPS 30 ou mais) e protetor labial com FPS
- Aquecedores de mãos e pés
- Mochila pequena ou jaqueta com bolso para o celular
- Ski pass, documento, cartão e celular com o app da estação
Depois do esqui
- Botas quentes com sola antiderrapante para calçadas com gelo
- Look de après-ski: jeans ou calça quente, um suéter grosso de tricô, uma touca
- Roupa de banho (a banheira de hidromassagem é tradição em viagem de esqui)
- Pantufas ou meias grossas para ficar em casa
- Carregador e power bank (a bateria acaba rápido no frio)
- Remédios básicos: analgésico, curativo para bolhas, pós-sol ou hidratante
- Garrafa de água reutilizável (a altitude e o ar seco desidratam mais rápido do que você imagina)
Para viagem em grupo
- Uma playlist compartilhada e uma caixinha de som para o chalé
- Jogos de cartas ou jogos de festa sem bebida
- Algo combinando para a foto do grupo: toucas, suéteres ou máscaras
- Um grupo no WhatsApp com os pontos de encontro nos teleféricos fixados
Como se vestir em camadas para esquiar
Um dia de esqui vai do frio congelante no primeiro teleférico ao suor no sol da tarde, então você precisa de camadas que dá para colocar e tirar, e não de uma jaqueta gigante.
| Camada | O que faz | Bons materiais | Evite |
|---|---|---|---|
| Segunda pele | Tira o suor da pele | Lã merino, poliéster | Algodão: absorve o suor e fica frio |
| Intermediária | Segura o calor | Fleece, pluma leve, lã | Moletons pesados que ficam molhados |
| Externa | Bloqueia vento e neve | Jaqueta impermeável e respirável | Puffers fashion que encharcam |
Num dia muito frio, acrescente uma segunda camada intermediária. Na primavera, talvez você esquie só com a segunda pele e a jaqueta. Roupa molhada esfria rápido, então uma segunda pele seca de reserva no carro ou no armário vale o espaço.
Não esqueça o rosto
A maioria das listas para em "touca e luvas". Só que no teleférico o vento bate primeiro no seu rosto. Autoridades de saúde apontam nariz, orelhas, bochechas e queixo, junto com os dedos das mãos e dos pés, como as áreas com mais risco de congelamento. Os óculos cobrem seus olhos e o capacete, o topo da cabeça. Sobram bochechas, nariz, queixo e o espaço entre os óculos e o capacete.
Duas formas comuns de cobrir:
- Gola tubular: um tubo que você puxa por cima do nariz e da boca. Fácil de pôr e tirar, boa para dias amenos, mas escorrega e deixa testa e orelhas por conta do capacete.
- Balaclava (máscara de esqui): uma peça só que cobre cabeça, orelhas, pescoço e rosto, com uma abertura para os óculos. Esquenta mais e fica no lugar debaixo do capacete.
Comparamos as duas em detalhe em Máscara de esqui vs. balaclava vs. gola.
Se você prefere que o que cobre seu rosto seja também a piada da viagem, é isso que a gente faz: a máscara de esqui Blockhead é uma balaclava amarela com uma cabeça quadrada e uma cara de desenho animado (Tongue Out, Big Grin, Chomp ou Smirk). Tem uma abertura larga para os óculos, cabe debaixo da maioria dos capacetes e é uma camada divertida para o teleférico, não uma segunda pele técnica. Uma máscara custa US$ 26,99; para um grupo, 2 máscaras saem por US$ 47,49, 3 por US$ 64,97 e 4 por US$ 80,97, com as caras que você quiser.
Proteção solar faz parte da lista
Dia de neve é dia de sol. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a radiação UV aumenta cerca de 10% a cada 1.000 m de altitude, e a neve fresca pode refletir até 80% da radiação UV, quase dobrando sua exposição. Então coloque na mala:
- Protetor solar para toda a pele que a máscara ou a gola não cobrem, reaplicado depois do almoço
- Protetor labial com FPS (vento e sol racham os lábios rapidinho)
- Óculos de esqui ou de sol com proteção UV, também para a caminhada até o teleférico
O que iniciantes costumam levar demais (e esquecer)
Demais: três calças jeans, dois pares de meia por dia "para esquentar" (dois pares embolam e deixam os pés mais frios dentro da bota de esqui), um moletom de algodão enorme, a nécessaire de maquiagem completa.
Esquecido: luvas extras, protetor labial, power bank, algo para o rosto, roupa de banho para a hidromassagem e um plano para as roupas molhadas (um gancho ou um secador de botas na hospedagem).
Se você alugar esquis, botas e capacete na estação, dá para viajar com uma mala de mão mais uma bolsa de esqui para as roupas. Confira as regras da sua companhia aérea para equipamento esportivo antes de comprar a passagem.
O que levar numa viagem de esqui em grupo ou despedida de solteiro
Em viagem de grupo, os pequenos extras fazem diferença. Um checklist compartilhado no grupo evita aquela conversa de "quem trouxe a caixinha de som?". A foto do grupo no alto do primeiro teleférico é a que todo mundo posta, e um detalhe combinando faz a foto: toucas iguais, suéteres feios iguais ou um kit de máscaras com caras diferentes. Escrevemos mais sobre isso no nosso guia de fantasia de esqui em grupo, e se você vai comprar para outra pessoa, veja presentes para esquiadores.
Perguntas frequentes
O que vestir para esquiar pela primeira vez?
Uma segunda pele que tira o suor, uma camada intermediária de fleece ou pluma leve, jaqueta e calça impermeáveis, um par de meias de esqui, luvas impermeáveis, capacete, óculos de esqui e algo para o rosto ou o pescoço. Evite algodão em contato com a pele.
Quantas meias de esqui eu preciso?
Um par por dia de esqui, usado sozinho. Lã ou sintética, até o joelho. Dois pares ao mesmo tempo costumam deixar os pés mais frios, porque embolam e apertam a circulação dentro da bota.
Preciso de balaclava ou uma gola tubular basta?
Em dias amenos e de sol, uma gola tubular costuma bastar. Em dias frios ou com vento, a balaclava cobre testa, orelhas, bochechas e queixo numa peça só e fica no lugar debaixo do capacete.
Preciso de protetor solar para esquiar no inverno?
Sim. A radiação UV é mais forte na altitude e a neve reflete boa parte dela de volta para você, então passe protetor solar na pele exposta e protetor labial com FPS mesmo nos dias frios.
O que levar para o après-ski?
Botas quentes com sola antiderrapante, uma calça confortável, um suéter grosso de tricô ou um suéter divertido, uma touca e roupa de banho para a hidromassagem.
— Equipe Blockhead